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Síntomas de las fobias y miedo

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¿Qué es la fobia?

La fobia es un trastorno psicológico o emocional que se caracteriza por reacciones y miedo desproporcionados, sin control alguno, donde las personas intentan evitar cualquier situación relacionada con la fobia que padezca.

Repuestas de ansiedad

Algunos de los síntomas más comunes que se producen cuando se padece alguna fobia son:

Síntomas subjetivos, cognitivos o de pensamiento

  • Preocupación
  • Inseguridad
  • Falta de concentración
  • Pérdida de control sobre las cosas
  • Pensamientos de inferioridad

Síntomas observables

  • Descontrol de los movimientos
  • Dificultad para las expresiones verbales
  • Nerviosismo
  • Evitación de situaciones desproporcionadas

Síntomas corporales

  • Náuseas
  • Mareos
  • Sofoco
  • Temperaturas corporales altas
  • Ahogo
  • Dolor de cabeza
  • Impotencia

Tipos de fobias

  • Acrofobia: Miedo a las alturas.

Incomodidad a la hora de estar en lugares con una altura notable, o miedo a asomarse a los balcones.

  • Triscaidecafobia: Miedo al número 13.
  • Ailurofobia: Miedo a los gatos.

Les horroriza el hecho de pensar en estos animales y les producen pánico si tienen a alguno cerca.

  • Venerofobia: Miedo a las enfermedades de transmisión sexual.
  • Tanatofobia: Miedo a la muerte.

A todo el mundo le puede causar desagrado pensar en la muerte, pero para quién sufre tanatofobia se convierte en algo fuera de lo normal, pensamientos constantes sobre este tema generándoles angustia y ansiedad en el día a día.

  • Hipofobia: Miedo a los caballos.

Las personas que sufren esta fobia pueden llegar al extremo de ver un caballo por televisión y angustiarse.

  • Cinofobia: Miedo a los perros.

En este caso, la cinofobia en algunas personas puede ser debida a problemas que hayan tenido con perros a lo largo de su vida, aunque sobre todo, si se produjeron en la infancia.

  • Cancerofobia: Miedo al cáncer.

Las personas que sufren cancerofobia solo con oír hablar de tumores ya les producen una ansiedad desmesurada.

  • Brontofobia: Miedo a los truenos, a las tormentas, rayos.
  • Ornitofobia: Miedo a las aves.

Las personas que padecen esta fobia sufren constantemente si tienen algún ave cerca, ya que temen que puedan ser atacadas.

  • Aracnofobia: Miedo a las arañas.

Es una de las fobias más extendidas en todo el mundo, por el temor, pánico o asco que les producen y también, en algunos casos, con solo la aparición de telarañas, aunque no esté “de cuerpo presente” la araña.

  • Claustrofobia: Miedo a los lugares cerrados.

Estas personas intentan evitar subirse a ascensores, someterse a pruebas médicas donde tienen que estar encerradas en máquinas, etc, aunque realmente, lo que les produce este miedo son las posibles consecuencias que pueden llegar a darse por quedarse encerrados.

  • Insectofobia o Entomofobia: Miedo a los insectos.

Es otra de las fobias más comunes del mundo, y en muchos casos, el ver un insecto a lo lejos puede ser la causa para que esa persona no pase por ahí.

  • Nictofobia: Miedo a la oscuridad.

En este caso, las personas van más allá de quedarse a oscuras, ya que están pensando constantemente en qué es lo que puede suceder mientras no ven nada.

  • Rodentofobia: Miedo a los roedores.
  • Nosofobia: Miedo a lesionarse o a contraer algún tipo de enfermedad.

En muchos de los casos, la nosofobia se puede producir porque a lo largo de nuestra vida hemos contraído alguna enfermedad “desagradable”, y se produce un miedo exagerado a volver a pasar por lo mismo, es decir, a volver a contraer alguna enfermedad.

  • Misofobia: Miedo a la suciedad.

Las personas se sienten angustiadas al pensar que pueden estar sucias, o que los ambientes están contaminados, y automáticamente se ven obligadas a lavarse/ducharse o a abandonar un lugar para no contraer gérmenes

  • Ofidiofobia: Miedo a las serpientes. Esta fobia no solo está caracterizada por el miedo que siente una persona hacia las serpientes reales, sino que con tan solo ver una serpiente de juguete ya se sienten incómodas.

Si tienes o sospechas que padeces algún tipo de estas fobias, o cualquier otra como miedo a volar...  y deseas superarlas, ven a conocernos. Tratamiento eficaz de todo tipo de fobias y miedo, por los psicólogos del Instituto Somos en Valencia y Torrente.

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